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    武??人代孕

    2016-03-06 06:09:33 ?源:南方IVF

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    ?于武??人代孕

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    100.枸杞子粥


    原料:枸杞子20克,粳米100克,冰糖15克。


    制作:1.?粳米淘洗干?;下?加清水上火??;2.把枸杞子洗?,放入??同煮成粥;3.加入冰糖??,即可食用。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:粳米能提高人体免疫功能,促?血液循?,?而?少患高血?的机?;粳米能?防糖尿病、?气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠?的粗??分子,有助胃?蠕?,?胃病、便秘、痔?等?效很好。


    禁忌:枸杞一般不宜和?多茶性??的?品如桂?、??、大?等共同食用。


    101.?蓉菠菜粥


    相??帝即位的?候,有蚩尤兄弟18人,??是神的后裔。?18人全都是?身人面,????,不吃五谷,只吃河石。他?不服??帝的命令,?害黎庶,???辜。又制造兵杖刀戟大弩,与?帝??。?帝遂?民意,征召各路?侯兵??伐蚩尤。原料:粳米100克,菠菜50克,草?30克,?2克。


    制作:1.粳米洗?,浸泡半小?后?出?干,放入?中,加入?1000毫升冷水,用旺火?沸后,改用小火慢煮成稠粥;2.菠菜洗?,入?水中?一下,?出,切成碎末;3.?肉洗?,去骨刺,用刀剁碎成??蓉;4.??蓉和菠菜末放入粥?,加入??好味,用小火再煮5分?左右,即可盛起食用。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:草?含有丰富的不?和脂肪酸,?血液循?有利,是心血管病人的良好食物;草?含有丰富的硒元素,?常食用有抗衰老、??的功效,而且??瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛?、治痹、截?、益?明眼目之功效,主治??、???痛、肝?上亢、高血?、?痛、久?。


    禁忌:菠菜不宜与??、韭菜、?瓜、瘦肉同食。


    102.人?蜜粥


    原料:人?5克,蜂蜜40克,粳米100克,姜汁5克,韭菜5克。


    制作:1.把人?切成小片,用清水浸泡12小?,韭菜?成汁;2.?水?人?与洗?的粳米一起放在砂?中,用小火煨30分?,放入蜂蜜,生姜汁和韭菜汁??,再煮片刻即成。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:粳米能提高人体免疫功能,促?血液循?,?而?少高血?的机?;粳米能?防糖尿病、?气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠?的粗??分子,有助胃?蠕?,?胃病、便秘、痔?等?效很好。


    禁忌:1.蜂蜜忌与大米、菱角、?、大蒜、?苣、韭菜、茭白、??、螃蟹、豆?、豆腐、李子一同食用。


    ??15旬后,也未能打?蚩尤,只好退兵。?此,?帝?心重重,日夜盼望能有?哲?佐他,以?蚩尤。有一天晚上,他??大?吹走了天下的?垢。接?又??一?人手?千?之弩?羊?万群。2.蜂蜜不宜和茶水同食,否??生成沉淀物,有害健康。


    3.蜂蜜的??成分比?复?,?蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、??遇上?中的含硫氨基酸等,??生有害的生化反?,或?生有毒物?,刺激?胃道而?致腹?。


    103.菠菜芹菜粥


    原料:粳米100克,芹菜50克,菠菜50克,?2克,味精1克。


    制作:1.粳米淘洗干?,用冷水浸泡半小?,?出,?干水分;2.菠菜、芹菜洗?,切4厘米?的段,?用;3.?中加入?1000毫升冷水,?粳米放入,置旺火上?沸,再用小火煮半小?,加入芹菜、菠菜,?沸,加入?、味精?好味,??煮10分?,即可盛起食用。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:芹菜是常用蔬菜之一,既可?炒,又能?拌,深受人?喜?。近年??多研究表明,?是一种具有很好?用价值的植物。丰富的?、?等微量元素,有平肝降?,安神??,抗癌防癌,利尿消?,增?食欲的作用。近年?的研究?表明,多吃芹菜?可以增?人体的抗病能力。?外科?家??,由于芹菜中富含水分和??素,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化?物?,因此是?肥的最佳食品。


    禁忌:芹菜忌与甲?、菊花、蛤、兔肉、?瓜、螃蟹同食。


    104.糯米粥


    原料:糯米50克,白砂糖20克。


    醒?后,心?奇怪。暗想,?,?令而?主;垢,是土解化清,天下?道有姓?名后的人??千?之弩,是希望?能致?,?羊?万群,是牧人?善,?道有姓力名牧的人不成?于是便派部下在天下到??????人。?果在海隅找到了?后,在??找到了力牧。制作:糯米加水高火12分?煮成粥,食?加白糖。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:糯米含有蛋白?、脂肪、糖?、?、磷、?、?生素B1、?生素B2、?酸及淀粉等,??丰富,?????食品;具有?中益气,健脾?胃,止?汗之功效,?脾胃?寒,食欲不佳,腹?腹?有一定?解作用;糯米有收?作用,?尿?,?汗有?好的食?效果。


    禁忌:糯米不宜与?肉同食。


    105.菠菜粥(一)


    原料:粳米100克,菠菜100克。


    制作:1.?菠菜洗?,放?水中?半熟,取出切碎;2.粳米煮粥后,?菠菜放入,拌?,煮沸即成。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:粳米能提高人体免疫功能,促?血液循?,?而?少患高血?的机?;粳米能?防糖尿病、?气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠?的粗??分子,有助胃?蠕?,?胃病、便秘、痔?等?效很好。


    禁忌:粳米不宜与?肉、蜂蜜同食;不可与?耳同食,否???致心痛。


    106.菠菜粥(二)


    原料:粳米250克,菠菜250克,?1克,甜面?1克。


    制作:?菠菜洗?,在沸水中?一下,切段;粳米淘?,置???,加水适量,煎熬至粳米熟?,?菠菜放入粥中,??煎熬直至成粥,停火;再放入食?、味精即成。


    ?帝以?后?相,力牧??,?始大??攻蚩尤。在涿鹿郊野,??????大?。蚩尤布下百里大?,三日三夜不散,至使兵士辨不清方向。?帝便令?后造指南?。与此同?,西王母也派玄女前?,教他三?秘略五音??之本。?后据之又演化出遁甲之法。用法用量:??吃,吃?。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:粳米能提高人体免疫功能,促?血液循?,?而?少患高血?的机?;粳米能?防糖尿病、?气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠?的粗??分子,有助胃?蠕?,?胃病、便秘、痔?等?效很好。


    禁忌:粳米不宜与?肉、蜂蜜同食;不可与?耳同食,否???致心痛。


    107.?茄蛋花?


    原料:番茄200克,?蛋150克,?2克,白砂糖3克,植物油20克。


    制作:1.番茄洗?切片,蛋液??;


    2.???,落半?匙油,?番茄略炒一下;


    3.放入素?;煮片刻;


    4.倒下蛋汁,一?倒一??,最后以?糖?味即成。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:西?柿?在已是不少人餐桌上的美味。西?柿富含丰富的胡?卜素、B族?生素和?C,其中的?生素P含量丰富,?心血管具有保?作用,可?少心?病的?作。丰富的番茄?素能清除自由基,?防前列腺癌;尼克酸可?持胃液的正常分泌,促??血球的形成,利于保持血管壁的?性和保?皮?。西?柿多汁,可以利尿,?炎病人也宜食用。同?多吃番茄?具有抗衰老作用,能使皮?保持白皙。


    禁忌:西?柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、?薯、白酒、?肝同食。


    因此,在冀州又重新??。蚩尤率?魑魅魍魍,??伯,雨???下雨,命??蓄水以攻?帝。?帝??天下女魃于?荒止雨,而北隅?山黎士羌兵???至南极。最后,?死了蚩尤,分尸葬于四?,使之不得完尸。108.三?冬瓜?原料:海?(?)100克,冬瓜500克,淡菜(?)30克,料酒5克,?3克,味精1克,大?5克,姜5克,?油(?制)15克。


    制作:1.淡菜用?水泡?,洗?,去??放??;2.加少?水、料酒、??、姜片,用中火煮至酥?;3.海?切成菱形?;4.冬瓜去皮籽,切成?;5.??放熟?油,?至五成??,放入冬瓜、海?略炒一下;6.加入?水,用中火煮30分?;7.再放入淡菜及原?,?沸后用味精、食??味即可。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:淡菜中蛋白?、?物?含量丰富,具有?肝?,益精血,助??,消?瘤、??血、降血?之功效。用于??羸瘦、眩?、?汗、?痿、腰痛、呈血、崩漏、?下、?瘤、疝瘕等症。


    禁忌:冬瓜忌与??、滋??同食。


    109.菠菜?肝?


    原料:?肝125克,菠菜125克,?油(?制)10克,姜5克,大?5克,?3克,淀粉(豌豆)3克,味精1克。


    制作:1.?菠菜?洗干?;


    2.洗?的菠菜在沸水中?片刻,?去?味(即除去所含草酸),切段;3.???肝洗?,切成薄片;4.?肝片与食?、味精、水淀粉拌?;5.?姜洗?,?切段,姜拍破;


    6.?清?(肉?、??亦可)?沸;


    后?,又有神?之后榆?与?帝?天下。?帝用周??、???旗?,以熊黑虎豹?前?,与榆??于版泉之野。??三?,打?了榆?。后?,又?率兵?征伐各方不肯臣服的?侯。前后共?52?,天下始?一?。7.沸?中加入洗?拍破的生姜、?段、熟?油等,同煮;8.煮几分?后,放入拌好的?肝片及菠菜,煮至?肝片、菠菜煮熟即可。


    用法用量:每日早、中、晚三餐作菜?服食。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:?肝中含有丰富的?生素A、?生素B2、?等元素,有?肝、明目、?血的功效,特?适合?血、常在??前工作、?喝酒的人食用,但因其?固醇含量?高,所以高?固醇血症、肝病、高血?和冠心病患者?少食或不食。


    禁忌:?肝忌与?肉、雀肉、??、菜花、?豆、豆腐、??肉、野?同食;不宜与豆芽、西?柿、辣椒、毛豆、山楂等富含?生素C的食物同食;?物肝不宜与?生素C、抗凝血?物、左旋多巴、优降?和苯乙?等?物同食。


    110.北菇菠菜?


    原料:菠菜640克,香菇(干)100克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)3克,花生油10克。


    制作:先?菠菜用?水?熟,?干水分。少油起?,注入上素?,高味,?北菇放入??,?味,慢火煲至北菇熟透出味,撒上胡椒粉和少?淀粉,加少量油,麻油和?,便成。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种?生素的??特?;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的?淄醇,它可?化??生素D,促?体??的吸收,并可增?人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制?瘤?胞的生?;香菇食??腹壁脂肪?厚的患者,有一定的?肥效果。


    于是?帝划分州野,制???,教化百姓。同???明各种器具用物,方便日用。其中,大臣曹胡?明了上衣,伯余造了下衣,於?做了鞋子。百姓??此不再穿?皮?皮。禁忌:菠菜不宜与??、韭菜、?瓜、瘦肉同食。


    111.??菠菜豆腐?


    原料:菠菜400克,豆腐200克,??400克,姜4克,?3克。


    制作:1.??割洗?;菠菜根洗?,切段,豆腐洗?切?;2.???煎至微?,??加适量水,入豆腐同煮。煲半小?后,放入菠菜,生姜?3分?,最后下?料即成。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:?孕期???理、?血?理、??不良?理。


    ??分析:??具有益气健脾、消?胃?、利尿消?、清?解毒之功能,并有降低?固醇的作用;用??可治?口?、腹水、水乳等症,常食??,可以防治高血?、??硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。


    禁忌:??不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙?、蜂蜜、冬瓜、?肝、?肉、野?肉、鹿肉,以及中??冬、厚朴一同食用。吃?前后忌喝茶。


    112.牛肉酸菜?


    原料:牛肉(瘦)250克,酸白菜1000克,土豆250克,胡?卜250克,洋?250克,奶油100克,番茄?250克,?油250克,?10克,味精6克,香?3克,胡椒粉2克。


    制作:1.?胡?卜去皮洗?切?,??切?,土豆去皮切角?,器皿?放?油炒??、香?,炒出香味后放入胡?卜,?一?儿下番茄?;2.待出?油?,放入酸白菜?,中火20分?,倒入清?,下土豆?,?沸后下?和味精?好口味;3.上????放煮牛肉(煮熟)250克,酸菜上?酸奶油100克,撒?胡椒粉即可。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    ?帝?依浮??于水上的道理作了舟船,共鼓又配上舟楫行于水上。又根据?蓬的道理?明了??,便利了交通。?雍父?明了舂,?帝接?又令人制作了釜甑,使得百姓可以蒸?烹粥。以后又造屋室,筑城邑,使百姓不再巢居穴?。功效:??不良?理、?孕期???理。


    ??分析:牛肉中丰富的蛋白?,氨基酸?成比?肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,?生??育及手?后,病后??的人在?充失血、修复??等方面特?适宜,寒冬食牛肉可暖胃;同?牛肉有?中益气,滋?脾胃,?健筋骨,化痰息?,止渴止涎之功效,适宜于中气下?、气短体?、筋骨酸?、?血久病及面?目眩之人食用;水牛肉?能安胎?神,?牛肉能安中益气、健脾?胃、?筋?骨。


    禁忌:牛肉不宜与板栗、田螺、?糖、韭菜、白酒、?肉同食。


    113.牛奶菠菜?


    原料:土豆200克,牛奶250克,菠菜300克,吉士粉25克,香?2克,?白5克,?3克,胡椒粉1克,?油15克。


    制作:1.??白切成末;


    2.土豆削皮洗?,切成0.5厘米?方的丁;


    3.菠菜放?水???透?出,控去水,剁成泥;4.?上火倒入??,用旺火煮?;5.另起?放入牛奶,煮沸后离火;6.在????放?油??,加入?白末和香?,?微火?2分?,再加入精?、胡椒粉??,倒入菠菜泥;7.?沸离火,盛入???,撒上吉士粉,趁?食用。


    用法用量:中餐、晚餐。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:牛奶中含有丰富蛋白?、?生素及?、?、?等?物?,可防止皮?干燥及暗沉,使皮?白皙,有光?;也可?充丰富的??,适合?重缺?的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作?力大的女性。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃?;具有???,益肺胃,生津??之功效。


    禁忌:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米?、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小?左右,不宜吃橘子;牛奶与生?同食?中毒。


    ?帝又与歧伯作?外?,使百姓疾患得以治愈。他?确定了天下万物的名?,划分星度?28宿。以甲乙十天干?日,以子丑十二辰??月,而六旬?一甲子。如此又有?空?念。史???的百姓“甘其食,美其服,?其俗,安其居。”一派太平景象。114.豆腐海??原料:豆腐100克,海?(?)20克,菠菜50克,?3克,香油1克,味精2克,大?3克,胡椒粉1克。


    制作:1.?豆腐切丁,菠菜切段,海?切?;


    2.??放入?水,加豆腐丁、海??、?花;


    3.水沸放菠菜;


    4.煮片刻加?、味精、胡椒粉、香油即盛入碗?。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐。


    功效:?孕期???理。


    ??分析:豆腐的蛋白?含量丰富,而且豆腐蛋白?完全蛋白,不?含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,??价值?高;有降低血脂,保?血管?胞,?防心血管疾病的作用。此外,豆腐?病后??、?肥、??肌?亦很有好?。


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